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5月份才剛開始,就感受到紫外線的威力,連著幾天的好天氣,太陽高高掛,怕曬黑、曬傷的人,紛紛會在肌膚塗上一層層的防曬乳。但你知道嗎?只要塗抹SPF15以上的防曬乳,就會阻擋90%陽光中可幫助人體吸收維生素D的物質,進而造成維生素D不足的情況,研究在「JAOA」(美國骨科協會)發表。
根據統計,全世夏日活動 界大約有10億人,因為體內缺少維他命D而引發許多慢性病,其中骨質疏鬆是大家首先會想到的,其他還包括肌肉無力、骨折、第二型糖尿病、腎臟疾病和腹腔疾病等,多少都和缺乏維生素D有關。
維生素D要從哪裡獲取?最簡單的方式就是從日曬中,讓身體自行合成維生素D,一天只要花個10分鐘曬曬手腳的皮膚,就可以輕鬆獲得維生素D。但前提是不要擦防曬係數太高的防曬乳,或是手腳肌膚不要擦防曬乳,也可選擇傍晚時間曬太陽,比較不會曬傷,又能讓皮膚吸收完整的陽光,以獲取維生素D。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
下面附上一則新聞讓大家了解時事
詐騙集團橫行,醫美診所如何防範?律立律師事務所陳科升律師建議,為避免發生醫糾,醫師於術前應耐心向病患說明,並做成書面,讓消費者簽名確認;在醫療過程中,儘可能拍照錄影存證。醫糾發生時,把談判的工作交給律師處理,即使發生訴訟,只要備齊有利證據,醫師不見得有過失,千萬不要貿然簽下和解書。
近年來醫療糾紛頻傳,一般診所醫師對醫糾避之唯恐不及,深怕影響商譽,病人跑光光,無不急於簽下和解書,想花錢消災、息事寧人,即使事後冷靜回想,醫師在整個醫療過程並無疏失,但已無力翻盤,後悔莫及,陳科升律師指出,醫師在術前如果未跟病人說明清楚,術後病人以效果未達預期來告醫師,請求損害賠償,這是醫美診所常見的醫糾型態。
時下許多消費者愛逛醫美診所、愛比價,陳科升律師說,這往往只能問出優惠,不問實際醫療上的問題,一旦診所便宜行事,十分容易在術後被消費者抓住把柄,狠敲一筆。要防範這類憾事發生,診所醫師一定要做足準備,「凡事詳細說明,並且留下書面紀錄,讓消費者簽署確認」。
他指出,以割雙眼皮手術來說,舉凡手術會有哪些副作用?可能有的併發症?雙眼皮能割到什麼程度?這些都盡可能寫進書面,讓消費者清楚明白。術前、術中、術後多拍照存證紀錄,就多留下一些保護自己的證據。
一旦醫糾發生,陳科升律師提醒醫師應該先好好思考一下消費者行為背後的動機,究竟是為錢,還是為了要醫師口中的一個真相。消費者在術後可能產生某些疑問,醫師千萬不要因為忙碌而不耐煩回答,甚至不予理會,造成醫病關係緊張,應該留給消費者一個充裕的時間,提供詳盡的諮詢。只要多一點耐心,就能讓消費者安心,看到醫師的責任心,即有可能順利化解一次潛在的醫糾發生。
陳科升律師強調,醫療行為不適用採取無過失責任制的消費者保護法,而是適用醫師法及醫療法,遵循有故意過失才有損害賠償的原則。但實務上發現,簽下和解書的醫糾案件中介紹,有高達九成醫師並無過失,因此,發生醫糾當下,醫師別貿然簽下和解書。
陳科升律師表示,在面對可能心懷不軌的醫糾當事人,醫師最好尋求律師協助,讓律師來與消費者溝通,切勿把自己擺在第一線。診所可聘請法律顧問,讓醫師專注於手術治療上,把醫糾談判的繁瑣程序交給律師來處理,以免自行處理稍有不慎,導致醫糾更複雜、更難化解。
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